Blog

Oliwia Szymanek

Zaparcia w IBS (IBS-C) – Skąd się biorą i jak je pokonać?

Zespół jelita drażliwego (IBS – Irritable Bowel Syndrome) to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń przewodu pokarmowego, które może znacząco obniżyć jakość życia. Ze względu na niejasną patofizjologię, IBS-C (postać z dominującymi zaparciami) stanowi szczególne wyzwanie zarówno diagnostyczne, jak i terapeutyczne. Przyczyny zaparć w IBS-C mogą być różnorodne – od błędów dietetycznych, przez nakładające się jednostki chorobowe, aż po przyjmowane leki.…
Dowiedz się więcej

ZDROWE POLIFENOLE

Co to są polifenole?Funkcje polifenoliŹródła polifenoli w dieciePolifenole w chorobach Co to są polifenole Polifenole to dosyć szerokie określenie na grupę związków bioaktywnych działających przeciwzapalnie, których źródłem są owoce, warzywa, zioła, herbata czy kakao. Właściwości polifenoli były wykorzystywane w medycynie wschodniej od dawna, jeżeli przyjrzymy się bliżej ajurwedzie czy medycynie chińskiej, okażę się, że większość…
Dowiedz się więcej